El enjuague bucal es parte necesaria de tu rutina de limpieza dental. Previene infecciones, inflamación de encías, trata el mal aliento y contribuye a la higiene diaria. Aquí te contamos cómo preparar un enjuague dental natural, antiséptico y reparador, sin químicos.
Usa menta, anís y romero: deberás hervir 2 1/2 taza de agua mineral o destilada y agregarle una cucharada de hojas de menta, una de hojas de romero y una de semillas de anís. Deja que infusione durante 20 minutos, enfría y conserva en una botella de vidrio en la heladera.
Enjuague a base de aceites esenciales: puedes preparar una mezcla de aceite esencial de anís estrellado, limón, menta o romero, con 30 ml de cada uno será suficiente para conseguir una buena cantidad de producto. Mezcla todos los ingredientes en una botella y agítala para que se integren. Usa dos o tres gotas en un vaso con agua a la hora de enjuagarte.
CREDITOS A DIARIO LIBRE
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